귀에서 저주파 웅소리(이명)가 나요

귀에서 저주파 웅소리(이명)가 나요 어떻게 해야할지 알아보겠습니다.

 

 

▶ 귀에서 삐소리가 자주 납니다.

몸의 이상을 알리는 신호음일 수 있습니다.

▶ 귀에서 소리는 왜 나나요?

현재 건강이 정상적이 아니신가요?

 

 

이 내용은 여러가지 정보를 모아 만든 건강정보글입니다.

귀에서 저주파 웅소리(이명)가 나요

여러분들은 건강상태가 어떠신가요? 저는 평소에 5시간 이하로 잠을 자는 경우가 많아 피로가 비교적 많이 쌓여있으며 그것을 주말 낮잠으로 풀고 있습니다. 그러다보니 건강이 그다지 좋은 편이 아닌데 제목에서 말하는 이명도 심심치 않게 겪고 있습니다.

특히 회사에서 근무하는 사무직 업무를 하고 있는 특성상 벨소리는 할 수가 없다보니 어쩔 수 없이 블루투스 이어폰을 항시 끼고 다니는데 이것 때문에 귀에서 웅웅거리는 소리 혹은 삐~소리가 더 크게 발생하고 있습니다. 그렇다고 블루투스 이어폰을 끼지 않으면 심심치 않게 전화를 받을 수 없는 상황이 오기도 하구요.

 

귀에서 발생하는 이명이라고 부르는 소음은 바깥에서 아무런 소리도 들리지 않으며 원인이 아무것도 없음에도 당사자 본인은 소리가 상당히 크게 들린다고 느끼는 증상입니다. 이 증상은 환청이 아닌 실제 우리 몸에서 발생하는 증상인데 주로 스트레스를 받거나 피로가 쌓인 상태에서 자주 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 저같이 근무시간 내내 이어폰을 착용하고 있는 사람들도 이명소리를 느낄 수 있습니다.

 

- 이명은 어떻게 예방하나요?

이명은 일반인들 가운데 30%~40%정도에게 나타난다고 할 정도로 흔한 증상인데 심한 경우 잠을 잘 수 없을 정도로 소리가 유지된다고 합니다. 이것을 해결하기 위해서는 큰 소리를 들어야 하는 환경에서 벗어나야 하며 이어폰을 착용하는 것도 가급적 금해야 합니다. 그리고 가장 중요한 것은 이상하게 들릴 수도 있지만 집중을 오래도록 유지하지 말아야 합니다. 제가 현재 이명을 어느정도 겪고 있는데 집중을 풀어버리면 이명증상이 많이 완화되거든요.

 

 

귀에서 저주파 웅소리(이명)가 나요 어떻게 해야할지 알아보았습니다. 본인의 경험에 의해 나온 해결책이 하나 제시되어 있는데 집중을 푸는거 이거 상당히 괜찮더라구요.