소변색이 탁해요 원인과 해결법은

소변색이 탁해요 원인과 해결법은 무엇인지 알아볼까요?

 

 

▶ 소변색이 이상하면 몸이 이상한건가요?

몸이 이상한건 아니고 건강상태에 이상이 올 수도 있는 신호입니다.

▶ 소변색이 이상하면 어떻게 해야 하나요?

물을 많이 마셔줌으로서 소변색을 원래대로 돌려야 합니다.

 

 

과연 본인의 소변색은 어떠할까요?

소변색이 탁해요 원인과 해결법은

오줌은 다른말로 소변이라고 부르는데 몸속에 있는 노폐물들이 액체상태로 방광에 저장되어 있는것을 소변이라고 합니다. 우리는 소변을 어느정도 참다가 요도를 거쳐 체외로 배출되는 일련의 과정들을 매일 하루에도 몇번씩 경험하고 있는데 오줌에는 독성이 강한 암모니아가 생겨나 배출하지 못하는 상황이 되면 몸에 문제가 발생하게 됩니다. 

크게 소변이 나오는 통로인 요도 또는 요관을 결정화된 무기물이 막아 생기는 질병인 요로결석이 있으며 소변이 조금만 저장되어도 참지 못하고 배출되는 요실금이라는 질병이 있습니다. 이러한 질병은 수술을 통해 문제를 해결하거나 케겔운동 등의 골반근육을 강화하는 운동을 꾸준히 하여 치료(요실금 기준)하는 것이 가능합니다.

- 소변색이 탁한 것은 어떠한 문제가?

소변색은 정상적인 경우 무색 투명한 색에 가깝지만 여러가지 환경적 요인을 고려할 때 색이 변할 여지는 얼마든지 있습니다. 주로 오래 참았을때 누런색 혹은 탁한색으로 변하게 되는데 그 외에도 몸에 수분량의 상태로 소변색이 변한다는 것을 알 수 있습니다. 쉽게 말하면 몸에 수분이 적당하고 소변을 많이 참지 않았다면 투명한 색에 가까워 질 것이며 수분이 모자라거나 소변을 오래 참았다면 노란빛이 진하게 띄게 될 것입니다.

 

 

노란색 이외의 소변이 나왔다면 몸 건강상태가 아닌 암을 의심해볼 수 있는데 붉은색 소변이 나오는경우가 이에 해당한다고 할 수 있습니다. 주로 해당되는 암은 방광암,신장암 등으로서 소변을 배출할때 피가 섞여 붉은색 소변이 나오게 되는 것이죠. 그 외에 밝은 남색 계열의 코발트색 소변이 나오고 통증이 있다면 방광염을 의심해볼 수 있습니다. 또한 그 외의 색이 나왔다면 그것은 그거대로 또 다른 문제가 발생할 수 있으므로 신장염,신장결석과 같은 문제로 의심해봐야 합니다. 소변의 색에 따른 문제를 확인할 수 있는 그림이나 표가 많이 있으므로 참고해보시는 것도 좋습니다.

 

- 소변색이 정상이 아닌거 같은데 해결법은?

여러가지 소변 색깔에 의한 문제가 있으며 몇가지 증상과 해결법을 이야기 해보면 다음과 같습니다.

01. 투명 : 물을 좀 덜 마셔야 합니다.
02. 옅은 짚색 : 정상입니다.
03. 투명 노란색 : 일반적입니다.
04. 짙은 노랑 : 정상이지만 물을 좀 드셔야 합니다.
05. 호박색/꿀색 : 물이 조금 모자므로 지금 당장 물을 드셔야 합니다.
06. 시럽색 : 간에 문제가 있거나 물이 매우 부족한 상태입니다.
07. 분홍~빨강 : 소변에 피가 섞여 나오고 있으므로 질병을 의심해야 합니다.
08. 주황 : 물이 부족하거나 간이나 담즙에 이상이 있거나 식용 색소에 원인이 있습니다.
09. 초록, 파랑 : 식용색소,약물 때문입니다.
10. 거품, 기포 : 단백질 또는 신장에 문제가 있습니다.

 

 

소변색이 탁해요 원인과 해결법 무엇인지 간단하게 알아보았습니다. 어느정도 수분조절이 필요하며 너무 소변을 참지않는 것이 좋겠습니다.